那是需要减肥的时候,体重正常后,就可以恢复正常的热量摄入。呵呵,你每天的运动量大, 多吃点当然没有关系。
所有跟帖:
• 女的减肥一定要慎重,不能少吃。绝大多数人说的是错的。 -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 19:43:32
• 当然不必过度节食,我也觉得慢慢减,更健康。但要想减,消耗一定要大于摄入。不少吃,就得多运动。 -xuxinxuexi888- ♂ (6 bytes) () 01/03/2015 postreply 19:49:29