对。即使正常人，落实“均衡”到个人也有很大范围。

来源: Lily168 于 2014-11-07 10:19:06 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (448 bytes)
本文内容已被 [ Lily168 ] 在 2014-11-07 11:01:18 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.
年龄，性别，基因，运动量，BMI所代表的肌肉比例，对各种激素的敏感度和饮食里的其他组成部分，都对代谢能力有影响。比方说，下面那位爱吃肉的胖子MM, 我相信她吃许多水果目前没事（但以后呢？-- 我年轻时也和她吃一样多的水果而没事，还加上不少淀粉呢）目前她年轻，还举铁，做重量练习等各种运动，消耗糖的能力自然大一些。

所有跟帖： 

• 握爪! 有了航标灯还翻船哩。要好活，咱还是严谨些。 -HotChocolate- ♀ 给 HotChocolate 发送悄悄话 HotChocolate 的博客首页 (0 bytes) () 11/07/2014 postreply 10:26:23

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