有! 能马上止痛!但要治愈还得靠运动拉松肩膀的肌肉.........

偏方一:
到99cent店去买一支Dr. Sheffield's的Arthritis & Muscle Pain Relief膏.内含0.2%辣椒素,对止痛很有用.擦上后用毛巾盖住,用电风筒对着吹十来分钟,别烫着.

偏方二:
(怕你家附近没有99c店)到菜市场调料品架去买一瓶Cayenne Pepper Powder,越辣越好(最辣的是在Whole Foods),倒进个玻璃瓶中,加同量麻油,搅匀后涂在痛处,千万别用力擦,擦破皮会很痛!盖上一张玻璃纸,再照上面说的吹热风! (不想出门,家里有肉桂粉拿来代替也可以,麻油就不能说没有了).

注:
-Dr.Sheffield's是英国老牌药厂,别把它小看了!别的牌子同样的东西在其他地方要卖15块一支的.
-辣辣素对痛症有特效,看看德国的辣椒风油精就好卖得很.
-吹热风是加快进入肌肉深层.
-在不痛的时候该赶快运动肩部 - 摇肩 - 甩手 - 拉筋.凡是这类运动开始时一定得要轻柔,怕把肌肉拉伤了.

担保几天后就没事!过后平常回家觉得有点累,肩膀酸酸的,马上用吹风机,盖条毛巾对着吹,好舒服啊!这就是中医所谓的"去风行血"的物理上的偏方!

PS : 这可不是百岁老中医家传三代的秘方啊!