父母力推体育,兄弟受益终生

来源: coach1960 2014-10-04 15:50:29 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (9514 bytes)
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父母力推体育,兄弟受益终生
现在的父母潜心培养自己的孩子,无论是智力还是技艺,都统称为“推”。我们那一代人,每家都是一小群孩子,能吃饱穿暖已属不易,很难做到德智体全面发展。幸运的是,我父母从小就把体育教育放在优先位置,使我们兄弟仨人健康成长。

父母的初衷
我们的父母二人是典型的理工男,理工女,而且又恰巧是家里兄弟姐妹中身体最赢弱的。母亲身高只有1.53米,一生都是在病病歪歪中度过。父亲身高1.72米,但手无擒鸡之力,是单位里出了名的。从生活区到工厂有10来公里的路程,年轻工人骑自行车用半个来小时即可轻松搞定,我父亲怎么也要一小时才能到达。就身体素质而言,我父母在人们眼里是很“面”的。
于是我父母决心不能让自己的孩子们再这样“面”下去。我们兄弟三个出生时没有一人的体重超过了2500克,曾有一段时期,我是否能够成活下来,都不能确定。这就更坚定了父母推我们锻炼身体的信念。我父母的工资加起来有260元,在6070年代算是高收入,在我家的总开销中,用于伙食的比例相当高,目的就是要尽可能地为我们增加营养,这是父母的既定方针。自从我有了记忆起,我家就建立了一套和体育锻炼有关的家规。

坚持不懈
小时候,母亲规定每周必须出早操3次,雷打不动。夏天天亮的早,出早操是件令人愉快的好事,我们天天出操也没啥意见。但是塞外的冬天,滴水成冰,对小孩儿来说就很是个挑战了。早上我们要是赖在床上不起来,想蒙混过去,母亲就把一扇窗户打开,一股白气忽地一下子就冲进屋子里来,那情景至今仍然记忆犹新。
母亲起初还具体规定我们绕居民楼跑圈,468圈不等,后来年长一点就在学校操场和公园出操了。下大雪的时候,雪深及膝,不能跑步,母亲就让我们兄弟仨人铲雪以代替跑步。早上起来,邻居们都知道这几条从楼洞门口通往公路的通道是谁铲净的。

父亲常去北京出差,重要的一件事就是到“力生”体育用品商店,给我们哥仨买篮球,足球,球鞋和运动服等物品。在那一大片我们居住的街区家庭中,只有我家有好蓝球好足球。文革期间,距我家不远处有所关闭了好几年的党校,那里的操场球场就成了我们这些孩子玩耍的天堂。
父亲为让我们兄弟学好滑冰,从北京买了三双非常昂贵的“黑龙”牌冰鞋。但是父母每天上班用的手提包早己磨坏了,补了又补也不肯换新的。内蒙当年特缺游泳池,我们夏天要去十几里以外的青山区才能游上泳。父母早早就起床去挤通勤车上班,把自行车留下给我们骑去游泳。
 
父母教育我们不占公家一点便宜。我父亲的自行车胎扎了,他要在家里自己补车胎,对于一个4000多人工厂的厂长来说,也算不多一见的事。为了孩子们健身,我爸却走进车间,让工人给他焊接一付哑铃,工人问,哑铃是啥玩意,父亲就画一张图出来。


我们兄弟三人后来同上一所中学,都参加了学校的田径和篮球队。三人都是校队的主力队员,一起参加区,市的球赛和运动会,我爸妈是那时为数不多的几个亲临赛场加油的家长。我在家里三个兄弟中走的最远,曾带回家三块省少年田径金牌。

记得
1977年的一次家庭聚会,那时我家兄弟仨人,我和二哥分别在内蒙的农牧区插队,大哥在一家工厂当锅炉工。父母对我们兄弟说道,我们无法选择时代和命运,但是看到你们兄弟身强力壮,意志坚强,我们做父母的也就放心了。
受益终生
辛勤耕耘,就有收获。兄弟三人健康成长,也许恰巧继承了家族里的隐性基因,我们身高分别达到1.79cm, 1.81cm 1.83cm,身体素质非常出众。我们仨人有幸同时考上改革开放后的首批77级大学。两个哥哥大学期间一直是他们学校运动队的成员。年龄最小的我,上的是北京体院,最终成为运动健将,做了国家级专业的运动员,教练员,教育工作者。

我的两位哥哥,一直牢记父母的教诲,也做到了终生坚持不懈的坚持体育锻炼。在同龄人中身体状况超好。在金融界小有建树的大哥,十年前身体素质下降,有点儿发胖发福的迹象,我和二哥及时提醒他,不可辜负了父母的期望,他便立即改正,加紧锻炼。大哥二哥都在
55岁那年,以跑半程马拉松的方式来庆祝。

几十年来,我片刻不敢忘记父母的培育。再过几个月我就
55周岁了。我现在10公里跑比赛仍可以在39分内完成,总是不小心在自己的年龄组里拿冠军。和年轻人打全场篮球也不觉得特别的吃力,呵呵。

现在的早操和儿时一样幸福

所有跟帖: 

我这篇文和健康有点儿关系,因此发上来和大家分享 -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 15:52:14

赞好父母! -夏日怡心- 给 夏日怡心 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 06:58:29

与父母有关,与关爱有关,还与粮食定量有关。 -大江川- 给 大江川 发送悄悄话 大江川 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 11:39:46

真棒!鼓掌! -viewfinder- 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 15:58:17

谢谢你啊 -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 16:00:00

赞! -欣心妈妈- 给 欣心妈妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 16:11:42

看你的照片55岁头发还是黑的,好羡慕。我比你大点,已经满头白发了,惭愧。我小时候体育锻炼有最好的条件,不过,我们那时都是为了玩, -薛成- 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (485 bytes) () 10/04/2014 postreply 16:14:39

薛哥好,就是根据你上次的建议,把这篇和运动健康有关的文发上来。我近看也有好多白头发,木有关系的:)) -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 16:26:04

想看看你的近(距离)照 -鼻子红了- 给 鼻子红了 发送悄悄话 鼻子红了 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 23:12:40

强烈置顶,要求上城墙示众! -恶俗老狼- 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (72 bytes) () 10/04/2014 postreply 16:21:30

老狼医生,你跑马拉松对我是很大鼓舞啊!:)) -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 16:27:48

我跑步是为了保持良好的体力。我如果降5,6磅体重,再增加总mileage,会更快点儿,我就不推了:)) -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 16:42:39

4次,大概weekly 20-25 mile. 长跑也是我的短线啊 -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 16:57:34

Exercise. Yes! Just ran 12 mile at 9:30 pace this morning. Cheer -7grizzly- 给 7grizzly 发送悄悄话 7grizzly 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 16:32:17

赞,让体能一般的人看到了希望! 俺也推推看 -吃与活- 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 16:54:21

“推”这词儿不咋好,不用它吧。。也没别的字代替:)) -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 17:00:44

你父母有远见,厉害!你也这样推孩子吗? -Trip00- 给 Trip00 发送悄悄话 Trip00 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 17:05:22

当然! -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 17:37:59

非常赞您父母的大智慧和您自己的坚持! -这年头谁怕谁- 给 这年头谁怕谁 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 17:06:08

There is definitely 家族里的隐性基因 that you didn't know. You can't b -iamhereforfun2- 给 iamhereforfun2 发送悄悄话 (197 bytes) () 10/04/2014 postreply 17:13:08

You are absolutely right. My main point is not focused on -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (240 bytes) () 10/04/2014 postreply 17:37:09

好文,顶。你父母真有智慧,有远见啊。 -欲千北- 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 17:37:54

体育不仅锻炼身体,更锻炼意志力和培养乐观开朗的性格。我前一段帮公司去大学招生,全美top 95院校,都是top学生,谁也不比谁笨 -九月独处- 给 九月独处 发送悄悄话 九月独处 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 17:55:36

问好九月:)我不爱激烈运动,对跑步从没任何兴趣,就不凑热闹了。 -tournier- 给 tournier 发送悄悄话 tournier 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 07:56:53

Dear Meg, long time no see :-) -九月独处- 给 九月独处 发送悄悄话 九月独处 的博客首页 (428 bytes) () 10/05/2014 postreply 09:23:50

谢谢你的问候:)暂时不明说我在做什么,呵呵。希望你能慢慢闲下来,不要再这么辛苦了。闲下来后与我们分享一下游记吧! -tournier- 给 tournier 发送悄悄话 tournier 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 15:52:16

不大会在这里跟贴,好像没全贴上,再试一次 -九月独处- 给 九月独处 发送悄悄话 九月独处 的博客首页 (405 bytes) () 10/04/2014 postreply 17:58:12

我家兄弟们从小就被人追着问,你们累不累啊?? -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 18:15:30

当然累,但累完时的satisfaction不是别人可以理解的~ -九月独处- 给 九月独处 发送悄悄话 九月独处 的博客首页 (172 bytes) () 10/05/2014 postreply 09:27:42

教练太帅了吧!运动和饮食做的好,人可以比同龄人年轻好多,不仅反映在外在容貌上,更在于心态上。 -爱吃肉的胖子- 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (86 bytes) () 10/04/2014 postreply 18:40:59

外在容貌心态上都很阳光, -Lilac2003- 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (38 bytes) () 10/04/2014 postreply 18:44:58

你都吃什么?吃素?! -小团圆- 给 小团圆 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 19:12:51

照片看最多40,火车真不是推的。赞一个! -slowMove- 给 slowMove 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 19:14:17

顶!荔枝! -Susan-FF- 给 Susan-FF 发送悄悄话 Susan-FF 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 20:01:49

感谢上天让你有这样的父母。我们也要做这样的父母,让子女受益。 -白熊from北京- 给 白熊from北京 发送悄悄话 白熊from北京 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 22:26:46

这么多网友惊艳,很能说明问题。——不错! -鼻子红了- 给 鼻子红了 发送悄悄话 鼻子红了 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 22:40:31

榜样! 就是 10K 39分的bar 太高了... -qingshan1800- 给 qingshan1800 发送悄悄话 qingshan1800 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 23:07:48

在城墙上一看题目就知道教练来了。你爸爸妈妈真有远见! -明紫- 给 明紫 发送悄悄话 明紫 的博客首页 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 23:35:17

赞,必须学习! -pupudelaclichy- 给 pupudelaclichy 发送悄悄话 pupudelaclichy 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 01:10:21

您父母真了不起,向他们学习!。另外,你长得太帅了!尤其是和您太太的那些合影。绝对秒杀一众男星。 -nanatao- 给 nanatao 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 04:16:38

赞!非常赞!太赞了! -舞女- 给 舞女 发送悄悄话 舞女 的博客首页 (265 bytes) () 10/05/2014 postreply 04:20:36

了不起, 我也觉得身体是父母能给的最好的礼物 -joshuamama- 给 joshuamama 发送悄悄话 joshuamama 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 06:28:21

赞教练明智的父母,有了好身体一生受益。 -亮亮妈妈- 给 亮亮妈妈 发送悄悄话 亮亮妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 07:09:53

关键是你父母舍得在伙食上花钱,营养供应有保障。我记得很多人省吃俭用,结果都早早夭亡。伙食上多花一块钱,医疗就少花10块钱。 -医者意也- 给 医者意也 发送悄悄话 医者意也 的博客首页 (197 bytes) () 10/05/2014 postreply 07:44:02

这话说得真好!比如美国人现在在吃上省钱了(从18%到9%),医药费就多花了(从9%到18%),与50年前的比例倒了过来。 -tournier- 给 tournier 发送悄悄话 tournier 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 08:00:35

花钱在吃食物上当然要比花在医药费上好很多:得什么也不要得病,是吧? -tournier- 给 tournier 发送悄悄话 tournier 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 08:02:08

瀛阿姐好,好久不见,你也在这里同Meg一起“混”?^&* -九月独处- 给 九月独处 发送悄悄话 九月独处 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 09:29:05

谢谢你美言:)我哪有你说的这样,呵呵。周末愉快:) -tournier- 给 tournier 发送悄悄话 tournier 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 16:22:35

惊动了华瀛,多谢鼓励。我们普通人家要从小事,普通事做起。。。。 -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 10:05:43

文革期间停课,我和弟弟天天去颐和园游泳,老妈的同事说她,你就不怕孩子淹死,老妈说,淹死了算我命中无子。父母推体育太重要了。 -颐和园- 给 颐和园 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 18:22:44

问候园姐。我小时也在昆明湖中游过好多次游:)) -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 18:44:37

smart and caring parents!!!! lucky you!!! -flowerbed- 给 flowerbed 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/06/2014 postreply 08:31:07

父母有远见,培养的真好!鼓掌! -小秤砣- 给 小秤砣 发送悄悄话 小秤砣 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2014 postreply 10:42:55

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