我们这边的 Whole Food or Winco, 脱皮的向日葵子都很便宜，比核桃仁便宜太多，而养生效果不低于核桃。。。

所有跟帖： 

• 建议你最好买生的,roasted 容易坏 -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 09/15/2014 postreply 11:26:24

• whole food里是生的. -天儿晴了- ♀ (0 bytes) () 09/15/2014 postreply 11:28:39

• 谢谢楼上二位。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 09/15/2014 postreply 12:18:36

• 看来我们这儿不适合人类居住. :-) -天儿晴了- ♀ (0 bytes) () 09/15/2014 postreply 11:29:07