非常期待晚餐，好奇心重啊。

来源: 爱吃肉的胖子于 2014-08-31 23:59:10 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (409 bytes)

回答: 怎么说呢，个人有个人的吃法和体质，代谢。由 Lily168 于 2014-08-31 21:41:12

如果晚餐也跟午餐似的，没有蛋白不是豪华版的，我给你跪了。。。。
我猜测开始一个月减重在15磅左右，几磅水，之后有10磅左右的lean body mass，一个月之后体重会降的很缓慢。不对的话教授请指正。
苦海有涯，回头是岸；在唱＂这是多么痛的领悟＂时及时停止，是明智的做法。

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• 不会所有减去的全都是水和肌肉。 -Lily168- ♀ (401 bytes) () 09/01/2014 postreply 05:59:24

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