超重是重点。还有，是不是坡地跑步，不好？

来源: 退隐老妖 于 2014-08-31 18:41:50 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 跑步真的会伤膝盖吗？ 由 回锅江湖 于 2014-08-31 18:08:52

所有跟帖： 

• 根据我的经验，坡地其实最怕下坡，跑得飞快，落地距离远，冲击大，所以下坡要小心 -Manymore- ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 08/31/2014 postreply 19:10:41

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