改变饮食习惯，从油腻，咸，多肉到少油,清淡,少肉

更多的蔬菜水果对健康有好处的.当然不能走极端...

所有跟帖： 

• 同意这个，饮食要健康，但极端不可取。 -美妙- ♀ (0 bytes) () 08/31/2014 postreply 18:19:51

• 一人一个样。有人多吃肉没事，有人就有事。没事的出来讲讲，是不是B型血啊？ -Manymore- ♀ (0 bytes) () 08/31/2014 postreply 18:21:11

• 我吃啥基本都没事，B型。 -退隐老妖- ♀ (0 bytes) () 08/31/2014 postreply 18:55:14

• 所以人跟人不一样。我就不行，血粘，还是要多吃植物 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 08/31/2014 postreply 19:13:31

• 血粘是什么意思? -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 08/31/2014 postreply 19:20:03

• 粘稠。没次抽血不好抽，没有什么指标。想当初献血我的抽完后别人都抽完两三个了。父母都这样，遗传 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 08/31/2014 postreply 19:25:06

• 建议你喝Chamomile 洋甘菊花草茶, -Lilac2003- ♀ (276 bytes) () 09/01/2014 postreply 06:30:34

• 谢谢推荐。这个应该还有养眼的功能 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 09/01/2014 postreply 07:28:21