Campbell: The China Study, Forks over Knives, low-fat, whole foods, vegan (plant-based) diet
Esselstyn
对于各种diet,希望听到更多讨论介绍。
• 是比较相似。由于精力有限,并未对他们的方法做深入了解,不清楚其主要差别。老周不赞成淀粉类食物,与McDougall有区别。 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 08/26/2014 postreply 09:01:41
• 谢谢解释! -study- ♀ (198 bytes) () 08/26/2014 postreply 09:18:14
• 年轻人接受新概念快,没有负担,有希望,当赞!我们以前刚能吃饱,米饭最亲。年纪大了,米饭就成了敌人。 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 08/26/2014 postreply 09:33:26
• 是,以前我们的很多菜是为了‘下饭’ -study- ♀ (0 bytes) () 08/26/2014 postreply 09:37:35