看到第二条就看不下去了. 挑点毛病.

第二条说. 如果睡眠不足, 每人每天会多摄入221卡的热量. 两周以后 就会转化成1斤的脂肪. 这篇文章没有给出具体算法,我就简单地假设在人不睡觉的时候处于完全静止状态, 所以能量的消耗没有比睡着的状态增加:

221卡 X 14天 = 3094 卡.

人在消化过程中要消耗差不多进食热量的 10%:

3094 卡 - (3094 X 0.1) = 2784.6 卡.

随便 google 一下就可以发现 1克脂肪所含热量是 9 千卡. 一斤脂肪所含热量就是: 500 X 9000 = 4500000 卡.

请问, 如何把 2784.6 卡的热量变成一斤脂肪?

所有跟帖： 

• 单位错了， 前面的卡号称是大卡， 也就是千卡。 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 08/22/2014 postreply 08:21:44

• Alright, I will give you the benefit of the doubt. -花椒- ♀ (123 bytes) () 08/22/2014 postreply 08:40:32