也就是说,你因受寒导致的,也可以说是感冒没好彻底,寒气还在体内阻碍了身体内气的流畅.
我估计你的体质一向不是很强健.
可以多晒太阳,适当运动,还得非常注意保暖,多吃些温性的食物,常热敷小腹与整个背部.如果这样做后还没有明显好转,很可能是你的阴不足,需填补肾精,可以试试单用30克熟地煮水当茶喝.
注意: 我以上说煮熟地当茶水喝的前提条件是: 你如今还是喜暖,怕接触冷的东西,喜喝热饮热汤. 若你还同时兼有上火等其它说不清的症状,就不可以喝熟地水了.只做前面的来帮助你的身体自身慢慢增强体质,驱逐体内的寒气.
我估计你的体质一向不是很强健.
可以多晒太阳,适当运动,还得非常注意保暖,多吃些温性的食物,常热敷小腹与整个背部.如果这样做后还没有明显好转,很可能是你的阴不足,需填补肾精,可以试试单用30克熟地煮水当茶喝.
注意: 我以上说煮熟地当茶水喝的前提条件是: 你如今还是喜暖,怕接触冷的东西,喜喝热饮热汤. 若你还同时兼有上火等其它说不清的症状,就不可以喝熟地水了.只做前面的来帮助你的身体自身慢慢增强体质,驱逐体内的寒气.