我信自己医生的，每天吃2000毫克

来源: coorslight969 于 2013-12-06 07:45:28 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (293 bytes)
缺乏不缺乏查过就知道了。现在体检报告上专门有这一项。说是30到100是正常（具体什么单位忘了）
医生建议我每天吃2000毫克的VD。我不能保证每天吃，但想起来就吃一粒。每星期能保证四天吧。
开始吃D3以后，显著变化就是再也没有夜里抽筋的现象了。
本人40+， 男性。

所有跟帖： 

• 正常范围30-100ng/ml. 另外,你的医生建议每天2,000IU -potion- ♂ 给 potion 发送悄悄话 (75 bytes) () 12/06/2013 postreply 09:52:15

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