我昨天和今天吃了这些，平时也这样吃的，有问题木有？是不是益生菌吃太多了？

7-15-2013

早餐：
有机亚麻种子
有机马魁
洋车前子种子
有机玛卡
有机库马库马浆果
生吃有机西红柿
有机苹果醋
“娇早”营养品（我丈夫准备了两个小瓶子，一个上面写着“娇早”，一个上面写着“娇晚”，每天早晨我就吃“娇早”中的营养品，每天晚上我就吃“娇晚”中的营养品，至于里面是什么，我不用管。他每天晚上给我装好第二天要吃的娇早和娇晚，不然的话，我总是懒得吃，因为我不想费脑子记哪个每天吃，哪个隔天吃，每种吃多少。）

午餐：
枫树浆柠檬汁
东欧皮埃罗及饺子（土豆泥洋葱泥馅儿）
荷兰全谷饼干（由小米，苋菜，藜麦，画眉草等制成）
意大利帕玛森干酪配菠菜和法国百合
希腊蓝莓酸奶
生花生
美洲山核桃
核桃
开心果
绿汁（10种成分：螺旋藻，小球藻，西兰花，菠菜，蓝藻，大蒜，大麦苗，小麦苗，生姜，意大利香菜）

下午加餐：
橄榄
生嚼有机宝宝胡萝卜

苹果树熏制的太平洋野生三文鱼

葵花籽

绿汁（10种成分：螺旋藻，小球藻，西兰花，菠菜，蓝藻，大蒜，大麦苗，小麦苗，生姜，意大利香菜）

晚餐在一个传道人家吃的，不健康，白米饭加炒面，面条是白的，不是全麦，炒面里的菜是：黑木耳，香菇，洋葱。

吃了娇晚。

吃了这么多种东西，但我睡前很饿，因为我每样都只吃一点儿。

忍饥挨饿去睡觉了。

 

7-16-2013

 

早餐：

 

有机亚麻种子
有机马魁
洋车前子种子
有机库马库马浆果
“娇早”营养品

营养酵母韭菜鸡蛋，韭菜不是有机的，鸡蛋有机

枫树浆配鲜榨柠檬汁

有机香草豆浆

有机克非尔牛奶酒

有机芒果益生菌

有机蓝莓阿萨伊益生菌

午餐：

韩国方便面，非油炸，不含味精色素防腐剂

海苔
美洲山核桃
腰果
开心果
绿色超级食品

 

下午加餐：
苹果树熏制的太平洋野生三文鱼

葵花籽

美洲山核桃

核桃

烤花生

 

晚餐：

有机苹果醋

花椒生姜烧野生宝宝三文鱼

“娇晚”营养品

昆布粉

球芽甘蓝

醋溜土豆丝（有机特级初榨橄榄油，喜马拉雅山粉红色的矿物盐，镇江香醋，有机土豆，起锅时放了生蒜末和卵磷脂）

 

晚餐土豆吃得有点儿多，睡前还没饿，不舒服。

所有跟帖： 

• 粗粮得加，谢 -三问- ♀ (0 bytes) () 07/17/2013 postreply 13:22:16

• 天，你家開雜貨店的？ -似曾相識- ♀ (0 bytes) () 07/17/2013 postreply 07:18:23

• 好高级～～ -Manymore- ♀ (0 bytes) () 07/17/2013 postreply 07:26:14

• 这样活着太累。 做什么事情都是，太走极端，会出问题。 -lavendar99- ♀ (0 bytes) () 07/17/2013 postreply 09:16:22

• 这些都是什么？有懂得的给翻译一下？ -yogaflow- ♂ (1943 bytes) () 07/17/2013 postreply 10:50:00

• 呵呵，俺也没看明白。觉得自己太土，都没好意思问。。。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 07/17/2013 postreply 10:57:45

• 克非尔奶酪，我这儿有一合，从中东人的店买来的。 正准备查查怎么吃呢。 -lavendar99- ♀ (6 bytes) () 07/17/2013 postreply 11:10:29

• 费了9牛2虎之力翻译成中文，好吧，再给翻译回去 -三问- ♀ (1933 bytes) () 07/17/2013 postreply 13:21:23

• 你自己感觉有问题吗？ -yogaflow- ♂ (295 bytes) () 07/17/2013 postreply 18:34:24

• 活的太精细也累。这么杂记我可不住。 -Turtledove- ♀ (0 bytes) () 07/17/2013 postreply 14:06:55

• 这么杂我可记不住。 -Turtledove- ♀ (0 bytes) () 07/17/2013 postreply 14:08:13