试试heat pad,CVS 什么都有卖~$10-20。 红外的更好,要稍贵些。
所有跟帖:
• 真没啥用 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 06/09/2013 postreply 17:22:25
• 我试过还是冰敷再管用,但老太太喔唷喔唷叫起来也够呛。伤了筋得折腾好多天 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 06/09/2013 postreply 17:23:29
• 上周伤的,当时我不在家,我婆婆自己先热敷了,现在快一周了,冰敷还来得及么? -fanshu- ♀ (0 bytes) () 06/09/2013 postreply 17:25:42
• 运动受伤,天天冰敷也行。不要直接敷到肉上,要隔一层布。每次不要超过十分钟,老太太瘦的话估计五分钟也差不离了。 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 06/09/2013 postreply 17:28:32
• 还有给老太太买个小推车买菜吧。推车省劲些 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 06/09/2013 postreply 17:30:03
• 冰敷是止血。 过了后,用热敷消痛,要很长的时间,快几周,慢的几月。 -大宁波- ♂ (0 bytes) () 06/09/2013 postreply 17:46:08
• 冰敷一样活血,可以天天用。运动员平时用冰敷是常事 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 06/09/2013 postreply 17:55:12