心和脑的和谐很高的境界,我们一般人都做不到,只能渐渐接近。
表面上看到社会非常理性和非常感性的个体。其实有没有注意到,一个看似非常理智的人,某些事情上又特别像3-4岁孩子,压抑就是放纵的根源,其实是一枚硬币的两边,是一回事。
一般理解的“随心所愿”就是放纵情绪---其实就是错把情绪当成自己,和非常理智的人(其实就是把社会附加在自己身上的条条框框当自己的人)异曲同工。如果你能观察,会发现情绪是不断生灭的。和社会附加在自己身上的条条框框,都不是自己。 要有 health discipline
要达到平衡必须先要问--我是谁
只能写道这里,因为只认识到这里...