My 2 cents

感觉你是颈椎和腰椎都有问题，压迫神经，才出现麻木。睡觉要用浴巾卷成卷（你觉得舒服的程度）垫在脖子下面。不用枕头试试。腹痛可以试试每天平躺在床上的时候推腹，动作要轻柔些，慢慢可能有好转。“阴部和肛门坠涨”是否是中医所谓“中气下陷”，需要补气补血，用黄芪，当归，大枣什么的。最好看看中医再说用什么药。黄芪，当归对我比较有效。当然我没有你的那些问题。我认为气血补好了，你的其它问题可能也就迎刃而解了。孩子小，你可能睡眠不足。争取多睡点也会有帮助。

祝你早日康复！