多谢

来源: 精灵宝钻 于 2012-05-05 21:55:26 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (82 bytes)

俺现在每天早起喝一杯牛奶,不算多把?

豆奶好在没副作用,不知是否能补钙.

所有跟帖： 

• 豆奶喝太多有副作用尤其对女性，且它的含钙量无法同牛奶比拟。 -华灜- ♀ 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 (2120 bytes) () 05/05/2012 postreply 22:26:25

• 不是一直说喝豆奶对人特别是对女人特别好吗，怎么又不能喝了？ -maa- ♀ 给 maa 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2012 postreply 12:24:19

• 能喝的，就是不宜喝太多。和任何食物一样。 -华灜- ♀ 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 (0 bytes) () 05/07/2012 postreply 00:56:48

• 豆制品中纳豆和tempeh是比较好消化的。 -Dragoneyes- ♀ 给 Dragoneyes 发送悄悄话 Dragoneyes 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2012 postreply 20:41:38

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