最好是家人来按摩,因为背部穴位自己没法用。上面提到的那个病例,因为自行用药,腹胀腹痛到一周不能吃饭,用这个方法见效很快。当然,慢性病不能贪一时之功,需要坚持,养成好的习惯。
少食生冷油腻,少辛辣刺激,不要听信什么红薯之类的保健食品。有条件,少食多次,定时用餐,多褒粥,煲汤,豆类不能太多,且一定煮透。
最好是家人来按摩,因为背部穴位自己没法用。上面提到的那个病例,因为自行用药,腹胀腹痛到一周不能吃饭,用这个方法见效很快。当然,慢性病不能贪一时之功,需要坚持,养成好的习惯。
少食生冷油腻,少辛辣刺激,不要听信什么红薯之类的保健食品。有条件,少食多次,定时用餐,多褒粥,煲汤,豆类不能太多,且一定煮透。
• 回复:Thanks A LOT -purpleballet- ♀ (0 bytes) () 03/05/2012 postreply 05:27:05