请 biming88 网友收取存档

来源: 华山97 于 2012-02-18 02:56:40 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (1202 bytes)

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回答: 神奇的经外奇穴，华佗夹脊由华山97 于 2012-02-18 02:30:33

总体来说我就是虚,怕冷,手脚冰凉的.脾气也不是很好,是我的修养不够呢还是我的病造成的呢?

我这种情况是我自己的生活作息问题比较多呢?还是因为有病引起的这些问题呢?

还是不知道如何入手治疗,我也觉得看中医,还是看西医 ,都是解决不了问题.

1. 个人认为，脾气不好经常是肝功能有问题的表现。祖国医学认为，肝住疏泻，疏泻有碍，不但有碍情志，也不利消化。反过来，情志忧郁也伤肝。

建议你密切注意自己肝功能指标；学会控制自己情绪；练习深呼吸。

2. 看病吃药，是医生职责，不必自己琢磨太多。你要做的是：检讨自己生活方式和饮食习惯，看看那些自己可以做，对改善健康有利。

我的意见依然是，先解决吃饭睡觉问题。我知道一下子给你太多信息，可能不知道如何下手。你先收集好，自己看看，有个印象。如果需要具体帮助，再ＱＱＨ给我。

不要着急，一步一步来，你会很快好起来的。

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