哈哈，是俺愚钝。是不是可这样理解：若不偏食+运动+适当日晒，根本不必补钙呢？

来源: jck6 于 2011-12-31 03:11:48 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (192 bytes)
本文内容已被 [ jck6 ] 在 2011-12-31 03:54:23 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.
若是特定人群或老年人，激素和钙的吸收代谢率低，也不不必补钙，反正补了也没用，吸收不了，最根本的是要从改变激素和钙的吸收代谢入手，可怎么改？单单不偏食+运动+适当日晒就可改变激素和钙的吸收代谢了？

所有跟帖： 

• 谢谢，就是说老年骨质疏松病人或那些腿脚不好的就真的没补救办法了吗？ -jck6- ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (40 bytes) () 12/31/2011 postreply 05:21:37

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