前两天收到同事的邮件,说据报道近年来妇女癌症中上升最快的是甲状腺癌,被怀疑的因素之一是每年牙检和乳房检查照X光对甲状腺辐射造成的。如果你在照X光时注意,可以降低这种辐射的影响。在牙医照X光时,会给你戴一个护裙,你要注意将它拉到你的脖子底下。在做乳房X光时,你可以问护士要一个甲状腺护脖(Thyroid Guard),一般你不问是不会主动给你的。我收到这个邮件正是时候,因为这一周内我既要看牙医,又要做乳房检查,结果在牙医那被拍了四张X光(上次牙医要我拍X光被我推掉了,所以这次是逃不掉的。)两天后乳房检查又被照了六次。我依照上面说的方法去做了,能挡掉多少辐射不知道,但是减少一些总是好的。
说起乳房X光(Mammogram),做过的人都知道是一种遭罪。我四十岁被医生动员做了第一次,回家后胸部上下疼了好几天,第二年就不想回来了。这次与上次已隔了三年多,加上这半年同事中就有两人发现乳癌,所以还是约了去检查。说起来这里医院里每次检查时技术员的态度都很好,将你摆弄时还说几句歉意的话,尽管折磨人的机器不是她发明的。但毕竟胸前一块肉被机器紧紧挤压着的滋味真是难受(上帝造男女不平等的又一证明),每次不用技术员说屏住呼吸,我都疼得不敢喘气。临走时,护士说你该每年来一次,我嘴里说OK,心里却在想再说吧。
根据美国癌症协会(ACS)的指导条例,建议40岁以上妇女每年做乳房X光检查。很多人不知道2009年,美国预防工作小组(U.S. Preventive Services Task Force)提出不同观点, 建议普通妇女(指无家族史)50岁才开始做乳房X光,每两年一次,在50岁之前则不必常规性地做,因为利大于弊。75岁后则无必要再做。欲知详情可以去看http://www.mayoclinic.com/health/mammogram-guidelines/AN02052。
总之如果你在40-49之间,你做不做和多久做一次乳房X光根据本人情况决定。一般医生和护士总是建议一年一次的。当然检查的好处是早发现问题,治愈率高。所以,受些苦也许是值得的,只是让人很不情愿。但愿不久的将来有更好的办法来替代这个不人道的检查。发明医学仪器的工程师们,努力吧!