吃猪脚真的可以补胶原蛋白美容吗？担心吃了会胖又增加胆固醇也未必美容了。

所有跟帖： 

• 我也问过同样问题。一个网友回答说，为何不去吃牛筋。。。 -daqiu.- ♂ (0 bytes) () 02/20/2011 postreply 22:24:00

• 据说胶原蛋分子比较大，不容易直接吸收。多吃猪蹄只能长胖和增加胆固醇。据说牛筋 -樱桃时节- ♀ (54 bytes) () 02/20/2011 postreply 22:38:31

• 白木耳美容效果好，而且不必担心吃了会胖，加上红枣枸杞子一起炖，保证白里透红~~ -灵芝姑娘- ♀ (0 bytes) () 02/21/2011 postreply 05:15:51

• 这个方法好，可是就是没有猪蹄好吃。：） -wells1999- ♀ (0 bytes) () 02/21/2011 postreply 06:32:07

• 这真是一个好办法，请问是不是每周都应该吃一次？我想也可以加点蜂蜜。：） -小虹2009- ♀ (0 bytes) () 02/21/2011 postreply 07:01:47

• 三天吃一次更好，可以加点冰糖或蜂蜜（不宜太甜）。 -灵芝姑娘- ♀ (0 bytes) () 02/21/2011 postreply 15:46:21

• 谢谢灵芝。喜欢！下周就开始做/吃。:-D -小虹2009- ♀ (0 bytes) () 02/21/2011 postreply 21:20:57

• 谢谢这里的姐妹们，我想牛筋，白木耳加上红枣枸杞子可能都比猪蹄好。 -小虹2009- ♀ (77 bytes) () 02/21/2011 postreply 06:54:02

• 提醒你注意不要上“牛蹄筋不含胆固醇”的网络谣言的当 -dudaan- ♂ (27 bytes) () 02/21/2011 postreply 09:49:30

• 知道了，谢谢！ -小虹2009- ♀ (0 bytes) () 02/21/2011 postreply 21:24:07