如果你开车多，要减轻右腿负担。上汽车后先台一下右臀，

来源: zhao04 于 2011-02-14 20:23:52 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (221 bytes)
回答: 请求帮助: 膝部痛, 越来越严重, 由 tgifriday 于 2011-02-14 12:38:28

身体倚向左面来帮助右边血液循环。平时站时重心放在左腿。另外服用glocosamine, 分量要足。这一点很重要。

我是这样治好我的右膝痛的。痛了很久， 上下楼梯最痛。我的右膝曾经肿得很厉害，皮肤都发亮。 拍片骨头没有问题。

所有跟帖： 

• 你说对了. 我下次开车, 一定注意. 谢谢. -tgifriday- ♀ 给 tgifriday 发送悄悄话 tgifriday 的博客首页 (0 bytes) () 02/14/2011 postreply 20:45:03

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