比如喝姜汤,那还是白天吃比较好。晚上阴气足,你要守住阳气,姜这种发散的东西晚上就不要多吃。但是晚饭做菜的时候放点姜没有关系,菜一般都是阴性凉性,放点姜正好阴阳平衡。
说晚上不要吃姜,一个例外就是受风寒生病的时候,晚上可以喝姜汤,因为要把寒气排出去,然后睡一觉,病会好得很快。
还有啥问题,尽管提。:)
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