同意您评论的"第一句话是假的".对"empty energy"的说法,昨天俺还特意请教了医院的nutritionist and dietitian.他俩都回答不知道有这一说法.告诉我只有nutrient-dense food(good & healthy) vs. empty-calorie food(Sweets and soft drinks or chips,etc.) .俺也上网google了一下"empty energy",没找到.但的确有nutrient-dense food 和 empty-calorie food 的说法.不知国内是从哪个resource得来这个empty energy的新词.
最近有些帖子让我开始迷糊了.我最爱吃葡萄柚,难道我以后只能吃1/4了?还有茶垢有那么多有害的重金属,那茶叶呢?是不是以后连喝水都有毒?---有可能,水源污染了不是?
当现代的人难啊,吃个东西都这毒那毒,这癌那癌的.
问好dudaan !早上好!