请问健坛LDL运动改善LDL吗

还是改变只有饮食一条路。

多谢意见

所有跟帖： 

• 吃胆固醇药也是一条路 我走这条路 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 15:41:38

• 对，忘了这条最有效的路 -Critters- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 17:42:00

• 啥叫：LDL运动？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 16:12:57

• 请问健坛LDL, 运动改善LDL吗? 少了个逗号。。。 -种西瓜- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 16:25:43

• 那么，谁是：健坛LDL？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 17:23:15

• 呵呵，付老师真严谨.. -种西瓜- ♂ (316 bytes) () 04/25/2024 postreply 19:07:02

• 有一种说法：运动可以减10%，改变饮食可以减10% -越王- ♂ (145 bytes) () 04/25/2024 postreply 16:24:44

• 给你个数据支持。 -少而精- ♂ (199 bytes) () 04/25/2024 postreply 18:26:08

• 运动这事还是自己做试验靠谱。。 -种西瓜- ♂ (127 bytes) () 04/25/2024 postreply 16:31:06

• 是这样 -Critters- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 18:20:00

• 改变饮食没什么用，我朋友试过，吃的菜都是水煮的，药一停，指标又恢复老样子了。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 17:55:13

• 果然这样 -Critters- ♀ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 13:50:00

• LDL-C靠锻炼饮食只能改变一点点，这个主要是基因决定肝脏的分泌 -seasnowman- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 18:18:00

• 谢谢您意见 -Critters- ♀ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 13:51:00

• 对我来说运动改变不了我的LDL。我6个月前LDL是141, -nycfish- ♂ (257 bytes) () 04/26/2024 postreply 05:40:19

• 谢谢您分享 -Critters- ♀ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 13:46:00

• 我的经历 -r41866- ♀ (1087 bytes) () 04/26/2024 postreply 10:23:53

• 好有道理。谢谢您的意见 -Critters- ♀ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 10:47:00