纽约琐事(十五)吃了三月

来源: Miken 2024-04-18 05:33:26 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (2891 bytes)

纽约琐事(十五)吃了三月:

 

足球是一生的最爱。新冠期间闲来无事,每个星期踢五到六次足球,持续了一年多。一次踢完球后右膝疼痛不已。休息几天后,疼痛消失又回到球场。踢完后又接着痛了几天。简单说,只要不踢球生活照旧,但一踢就痛。

 

照理说近古稀之年,不踢就不踢,又没有影响到生活。可就是心不甘呀!因为现在除了足球,啥都没有了。叫人怎么心甘。去医生诊所拍片检查后,结论是右膝盖已经变型,而且有积水。没有到需要做微创手术的程度。即便做完手术后也不会改善膝盖的状况。左膝盖也有同样的情况,只是轻微一些。可以上球场,但是只能守门。

 

医生判决下来了,可心里一直不平衡。责怪自己不知道适可而止,过于放肆。后悔不已。可世界上什么药都有,就是没有后悔药。难道就这样认命了吗?从文革走出来,又横跨太平洋。经历了多少风风雨雨。好像字典里没有 ‘认命' 这两个字。

 

那就积极想办法吧!如果努力过了,上帝还是不开眼,那,起码尽力而为了,问心无愧。为此,有人建议天天甩腿,有人建议不断地拉伸,有人说在45度的木板上站立,也有人说吃 move free 这种帮助膝盖的药片。

 

大半年过去了,所有的方法都试过了,可是收效甚微。偶尔去球场也只能守一守门。看见球友们驰骋在绿茵场上,别提心里有多难受了。难道这一辈子真的与足球绝缘了?

 

俗话说,山穷水尽觅无路,柳暗花明又一村。还有一句是天无绝人之路。一天偶然听到有人讲电话时提到 move free 这种帮助关节的药要吃上三个多月才能初见成效。反正也没有其他办法了,那就死马当活马医,吃上三个月再说。

 

三个月后奇迹发生了。带上护膝踢完球竟然没有疼痛感。开始时踢四分之一场,然后守门。循序渐进,慢慢地加到三分之一,再到二分之一。学乖了,适可而止。没有加到百分之百。一年多过去了,每星期六踢一场,偶尔踢两次。现在可以说康复了。不过保险起见,踢球时仍然带着护膝。

 

回想起来,真是一场恶梦。不过梦醒后,阳光明媚。这种年龄还能康复。不知道是不是真的感动了上帝,还是找到了正确的方法。过程已经不重要了。结果是又能驰骋球场了。不知道该用 ‘心急吃不了热豆腐’ 还是用 ‘有志者,事竟成’ 来结尾?或者两者都不恰当?

 

所有跟帖: 

“每个星期踢五到六次足球,持续了一年多”,有点半信半疑 -永远老李- 给 永远老李 发送悄悄话 (372 bytes) () 04/18/2024 postreply 06:20:52

野狼水平确实很高 -永远老李- 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/18/2024 postreply 06:57:34

法拉盛众球友均知道,特别是大鹏。完全没有想到move free 能够吃好。个人经历仅供参考。 -Miken- 给 Miken 发送悄悄话 Miken 的博客首页 (0 bytes) () 04/18/2024 postreply 07:12:02

你要相信科学 -ephd- 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (341 bytes) () 04/18/2024 postreply 09:00:12

实话。对抗性运动,不是某个人可以控制的,危险性源自其他人。不过,伤害是自己的 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/18/2024 postreply 07:36:54

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