不适合当代。有条件，白天乏了/ 困了，睡一觉是可以的。比如，我今天下午大概在3-4 点钟补睡了一觉，

不想起来，太舒服了，太解乏了！太幸福了！估计是需要上厕所和口渴才醒的。

晚上，照常睡。

 

所有跟帖： 

• 没错，白天睡一觉，晚上睡两觉，谁也管不着。但一般晚上睡两觉睡够了，白天就不困了 -yzout- ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 16:46:30

• 按理说，白天不应该困，但我最近运动量大，所以需要多睡。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 17:21:02

• 睡觉不是人可以控制的。尤其是现代社会，影响睡眠的因素太多，每个人的身体习惯也不同，没什么好不好。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 15:26:08