控制饮食,吃鱼油,锻炼,第二年三油甘酯掉到正常值,坏胆固醇还是有点高,但比例尚可。我怀疑高的那一年是keto饮食导致的……
不需要吃药吧,我有一年测试,比你还高,没吃药………
所有跟帖:
• 是,三油甘酸酯还有余地降低。 -seabreeze66- ♀ (0 bytes) () 04/12/2024 postreply 19:27:06
• 再少吃点碳水,甘油三酯马上下来 -r41866- ♀ (51 bytes) () 04/12/2024 postreply 20:15:34
控制饮食,吃鱼油,锻炼,第二年三油甘酯掉到正常值,坏胆固醇还是有点高,但比例尚可。我怀疑高的那一年是keto饮食导致的……
• 是,三油甘酸酯还有余地降低。 -seabreeze66- ♀ (0 bytes) () 04/12/2024 postreply 19:27:06
• 再少吃点碳水,甘油三酯马上下来 -r41866- ♀ (51 bytes) () 04/12/2024 postreply 20:15:34