洞中方一日，世上已千年

最近在考虑有没有什么办法，使自己的新陈代谢减慢。

比如说你五十岁，你把自己新陈代谢减慢成正常五十岁人1/2

我感觉五十岁的人，应该学九十岁的人起居

或者说，时间在你身上的流速，变的像慢镜头一样，开始变慢

长期来说是不是寿命就增加 至少20% ...

随便说说 ...

所有跟帖： 

• 你觉得按乌龟的生活节奏活比较好？ -r41866- ♀ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 12:17:25

• "五十岁的人，应该学九十岁的人起居" 会让人早病早衰。就是学也要学90多的人以前50岁的起居方式。 -pichawxc- ♂ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 12:46:56

• 我现在正好相反，要抓紧时间去还没去过的地方看看，而且首先考虑需要消耗体力大的 -dudaan- ♂ (99 bytes) () 03/29/2024 postreply 13:13:03

• 我也一样。两周前刚在日本独自旅行一周，专门去了鹿儿岛那种偏远地区。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 14:46:24

• 對，也不對。以前去旅游是旅行，大多是到此一遊，隨著年齡漸大，就要放慢腳步，慢慢欣賞沿途風景， -似曾相識- ♀ (251 bytes) () 03/29/2024 postreply 21:41:54

• 旅游是到此一游，旅行才是比较深度的。这就是旅行者和游客的区别。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 23:50:20

• me too. -pickshell- ♀ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 07:24:16

• 看样子，只有少吃饭了 ... -va168- ♀ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 14:21:34

• 我妹说，饭量是有数的，早吃够数，早死。就是说，吃饭有节制的，活的久。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 18:52:16

• 这理论真有意思。我以前吃的不多，现在为了长肌肉，多吃了很多。 -杏核眼- ♀ (24 bytes) () 03/29/2024 postreply 19:33:10

• 哈哈！别那么认真！该吃吃该喝喝，肉别长腰上就行。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 19:54:49

• 体重一长，先长的就是腰。不管长不长肌肉 -杏核眼- ♀ (161 bytes) () 03/29/2024 postreply 20:01:24

• 练举重的话不长腰的 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 03:47:00

• 信你妹啊 -弯刀月- ♂ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 05:49:00

• 該放慢的放慢，比如吃飯 -似曾相識- ♀ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 21:33:08

• 对，放慢一切动作，永远想着慢镜头做事 -va168- ♀ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 04:14:22

• 还有周老大的闭目养神，乌龟平常没事也是闭着眼睛的。 -va168- ♀ (152 bytes) () 03/30/2024 postreply 04:15:21

• “伪冬眠状态”，这个很有意思。我怀疑除了“秒睡”，我又歪打正着练成一项“神功”了。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 06:21:05

• 再配一个神功音乐，真能进入冬眠状态, 哈哈 ... -va168- ♀ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 08:48:34

• 来自AI的建议 -va168- ♀ (2504 bytes) () 03/30/2024 postreply 05:21:04

• 容易消化和难消化的食物 -va168- ♀ (4157 bytes) () 03/30/2024 postreply 05:36:19

• 如何让思绪慢下来 -va168- ♀ (2524 bytes) () 03/30/2024 postreply 06:26:42

• 我觉得最重要的是“从容不迫” -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 06:44:23

• 给展开了说说 ... -va168- ♀ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 07:08:02

• 太极拳的一大特点是一切自主，从容不迫。人一辈子在退休前基本上都是社会这架大机器的部件，几乎没有自主的时候，无论社会地位高 -周老大- ♂ (273 bytes) () 03/30/2024 postreply 08:02:04

• 车需要保养，你觉得人最好的保养是什么？ -va168- ♀ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 08:46:44

• 睡觉？ -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 09:04:16

• 同意。在又饿又困的时候先睡觉，如果能睡着。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 16:48:08

• 我如果觉得不怎么舒服，先把觉睡足了再看怎么回事 -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 18:27:39

• 然后要吃好消化的食物？身体不舒服时，好像不能增加新陈代谢的负担？ -va168- ♀ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 05:29:18

• 音乐减缓新陈代谢速度 -va168- ♀ (4902 bytes) () 03/30/2024 postreply 07:12:12

• 呼吸对新陈代谢的影响 -va168- ♀ (2437 bytes) () 03/31/2024 postreply 05:34:35