睡眠呼吸暂停综合征(sleep apnea)-呼吸机

来源: burpeejump 于 2024-03-27 20:31:55 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (1824 bytes)

今早收到3周前做的睡眠实验的结果，正式确诊睡眠呼吸暂停综合征(sleep apnea)。 每个小时20次呼吸暂停，和5年前的5.6比起来，高了很多。打算好好研究呼吸机的事情，用好了也就没事了。先想想为什么会恶化这么多？和更年期有关：

在围绝经期和更年期，雌激素，黄体酮水平下降，这可能导致气道更加塌陷。我没有体重增加的问题（很多女生在更年期体重增加比较多，肥胖是这个病的风险因素之一）。昼夜节律减弱：包括睡眠-觉醒周期改变。年底放假的时候早上可以在外面散步，睡眠好很多，最近一忙，早上出去散步的机会不多了。看来还是得早起一会，出去晒太阳。上呼吸道肌肉活动的反应性可能会降低，这是神经系统退化的表现。没关系，更年期这几年变化会多一些，但我相信后面就会稳定下来。比如干眼的事情，就好了很多，最近没有什么大问题了。洗完脸和澡以后，也没有那种看不清东西的感觉。眼镜要配得合适就好了！



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所有跟帖： 

• 咋觉得你当医生的养身知识这么多，越查毛病越多呢 -MayX- ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2024 postreply 20:40:16

• 还是当医生方便检查啊，我的家庭医生就不上心，指标正常就随便敷衍一下打发人 -品酒- ♀ 给 品酒 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2024 postreply 20:59:11

• Apple Watch 上的睡眠呼吸图表能看出睡眠呼吸暂停的问题吗？ -纤风- ♀ 给 纤风 发送悄悄话 纤风 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 00:13:49

• 不准确 -dfwoneth_wxc- ♂ 给 dfwoneth_wxc 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 06:10:39

• 我最近也做了home sleep test,结果如下，请教一下医生 -dfwoneth_wxc- ♂ 给 dfwoneth_wxc 发送悄悄话 (579 bytes) () 03/28/2024 postreply 06:10:12

• 医生都建议了当然就用。用了有效果就行吧 -lucky_rain- ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 06:51:46

• 呼吸暂停和呼吸机都影响睡眠，看两者差异程度。通常呼吸暂停会进一步发展，可弄个呼吸机试试。垫高床头脚和减体重对呼吸暂停有用 -pichawxc- ♂ 给 pichawxc 发送悄悄话 pichawxc 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:09:32

• 看你以前的帖子似乎肺不太好？ -lucky_rain- ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 06:52:38

• 呼吸机有利弊，能解决些呼吸暂停。但因为不是自然呼吸，干扰了二氧化碳的积累，有可能会引发中枢性呼吸暂停。 -pichawxc- ♂ 给 pichawxc 发送悄悄话 pichawxc 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 11:13:51

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