主食的定义是什么?-米?面?大多数蔬菜属碳水化物类,有的高纤维,抵消了碳水带来的 血糖上升,但有些升糖也挺快的。

来源: xiaochu3 2024-03-20 09:44:29 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)

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任何面粉,米粉,淀粉,都是主食。你说的没错。大多数蔬菜属碳水化物类,有的高纤维,抵消了碳水带来的 血糖上升。 -天涯追梦- 给 天涯追梦 发送悄悄话 天涯追梦 的博客首页 (69 bytes) () 03/20/2024 postreply 21:54:42

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