自行车平地短距离骑木有什么问题，但是上坡或者长距离骑行对腰椎的压力会很大

来源: ephd 于 2024-03-10 19:29:07 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (120 bytes)
回答: 自行车呢？爬山呢？ 由 lawattaction 于 2024-03-10 18:02:49

爬山的话如果高高低低，平平缓缓交替的话，问题就不大，一路向上压力会大一点。

所有跟帖： 

• 我脑袋短路了，我想的/问的是最危险的运动项目排名，自行车排前面。爬山，下山很伤膝盖。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 21:15:44

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