赞，健康滴创意～～～

来源: 华灜 于 2024-02-09 16:52:55 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (2293 bytes)
本文内容已被 [ 华灜 ] 在 2024-02-09 17:19:08 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.

最好买FLAXSEED，现磨现吃哦，

以免打成亚麻籽粉，没有了外壳的保护以后抗氧化的物质被破坏，

和空气接触以后很容易被氧化，

营养成分流失。

再建议，Burger中夹两片Lettuce, 添些脆清口感～～～

再提醒，亚麻籽有毒性，注意食用量。

 

 

 

所有跟帖： 

• 新春快乐！是的。flaxseed oil 是最容易氧化的油。谢谢提醒。 -纤风- ♀ 给 纤风 发送悄悄话 纤风 的博客首页 (139 bytes) () 02/09/2024 postreply 18:53:21

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