大学时就90斤，增肥也是40岁后，轻断食加运动后感觉身体轻盈精力较好免疫力提高体检指标更好。一放纵就回去了。

来源: 加兰 于 2023-12-27 09:56:27 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

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• 真不錯。 我在大學裏時，功課忙, 大家也都沒有鍛煉的習慣（不像在家裏每天走路很多），胖了不少。 -weed123- ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/27/2023 postreply 10:00:40

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