我以前跳过芭蕾和民族舞,跳芭蕾那会儿练功也是很刻苦的,能跳大跳,也下腰,现在啥都不行了。
所有跟帖:
• 你列害!我是疫情那年从跳鬼步舞开始,喜欢跳舞的。舞蹈,体操,和瑜伽,练的功很相似吧? -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/23/2023 postreply 17:47:57
• 现在最火的舞叫《科目三》,貌似全世界都在跳~~~练过鬼步舞的不倒翁步的话学起来很快:) -山菊花- ♀ (0 bytes) () 12/23/2023 postreply 17:52:06
• 你喜欢吗?科目三,我不喜欢,罗圈腿,lol -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/23/2023 postreply 21:03:52
• 有的相似有的有差别,芭蕾讲究跳跃旋转,对大小腿肌肉力量要求很高,对开肩和腰部的柔韧性要求也高,别的舞蹈和体操瑜伽 -6thsense- ♀ (42 bytes) () 12/23/2023 postreply 18:31:03
• 核心力量的运用和控制能力 -danren- ♂ (0 bytes) () 12/23/2023 postreply 23:13:59