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» 是不是坚果吃生的对提高好胆固醇有效?我懒得烘烤,就吃生的
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是不是坚果吃生的对提高好胆固醇有效?我懒得烘烤,就吃生的
来源:
zongzaipiao
于
2023-12-02 18:55:50
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给我悄悄话
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回答:
控制每次吃一个,不要吃的太多。如果想自己toast,oven里350度10分钟,但味道差别不大。
由
6degrees
于
2023-12-02 12:57:21
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» 是不是坚果吃生的对提高好胆固醇有效?我懒得烘烤,就吃生的
所有跟帖:
•
说不好。但烤熟了吃,凝集素应该被中和不少吧?
-
6degrees
-
♂
(0 bytes) (
) 12/02/2023 postreply 22:13:43
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