八段锦注重动作，呼吸顺其自然就好。如果练对了，呼吸自然就会去配合。如果有意的

来源: Shubin 于 2023-11-30 06:28:20 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (57 bytes)
本文内容已被 [ Shubin ] 在 2023-11-30 07:28:09 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.

或刻意的去调节呼吸，恐怕不合适。

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