练习太极拳怎么会受伤

除非盲修瞎练弄错了才会

所有跟帖： 

• 我在做full body bridge , 后左手离地, 练习左手左脚向右后方摆动时, 右腰拉伤 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 08/31/2023 postreply 06:26:17

• 瑜伽啊，你就没有办法了 -ephd- ♂ (110 bytes) () 08/31/2023 postreply 13:13:33

• 我对陈式有点不放心 -周老大- ♂ (0 bytes) () 08/31/2023 postreply 15:30:55

• 瑜伽练不好确实容易伤着。太极拳也会受伤啊？慢悠悠的：））） -newxiaoshuye- ♂ (0 bytes) () 08/31/2023 postreply 17:20:27

• 陈式要“发劲” -周老大- ♂ (0 bytes) () 08/31/2023 postreply 17:47:24