负担大了多少?讨论减肥必须要量化,BMI,基础体重,体脂,遗传等等,否则没有太大意义。所谓胖点好也都是相对的,也要量化,否则多胖是正好?每个人不同吧?还有一种奇葩说法,胖一点禁折腾,生病以后禁得起消耗。为了将来生病多熬几天而保持脂肪不可理解。