这个不是免疫系统的事

而是她胸廓肋骨已经绷得很紧了，所以才会得带状疱疹。

躯干部分的皮肤应该是富有弹性并且柔软可动的，也就是说用手指轻轻压住皮肤，力量不超过5克的前提下，手指可以很轻松地带着皮肤移动，移动范围至少可以达到一厘米以上，女性至少2厘米以上。而因为肋骨旋转导致的胸廓卡住，皮肤通常都是崩得非常紧，特别是得带状疱疹的地方，皮肤几乎是无法移动的。

适应性免疫系统工作的时候，胸廓一定会膨胀，如果胸廓已经没有可动空间，那将会是一场灾难。轻则带状疱疹，严重的疫苗反应，最重的可以导致脏器衰竭，乃至生命危险。

这个和运动习惯、工作生活习惯有关系，很多以前觉得自己一直有锻炼，自觉很健康的人，有时候会有这个问题。

所有跟帖： 

• 一旦运动习惯形成, 不要轻易停止, 不运动了. -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 09:12:42

• 这个理论我第一次听到，看来经常运动的人得带状疱疹的风险大 -k467- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 12:59:35

• 这不是理论，这是临床实践的发现 -ephd- ♂ (478 bytes) () 06/26/2023 postreply 13:37:30

• 记得你以前说过你师傅治好一个女孩的自身免疫病(关节问题)，用的就是类似的办法。 -心程- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 14:00:28

• 有这么个医案，足弓卡住导致全身类风湿性关节炎 -ephd- ♂ (78 bytes) () 06/26/2023 postreply 14:12:16

• 太神奇了，那自己按摩舒展筋膜之类的伸展会有用吗？家里不方便做艾灸 -k467- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 15:00:36

• 打太极拳、五禽戏 -ephd- ♂ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 16:01:09

• 谢谢指点！ -k467- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 17:25:57