肯定的。无忧无虑晚上才能安眠，白天多去户外运动晒太阳，做一些自己喜欢的事。

读书听音乐看新闻都是我爱做的事，尤其读书能帮助我认识理解这个世界，从而内心丰盈而平和，也对我的睡眠有极大的帮助；微信对我有干扰，我就干脆关掉微信（家里乱七八糟的事很多的），反正我也为他们做了很多贡献了，要过我自己的小日子了。

所有跟帖： 

• 谢谢，我也不喜欢微信，退了很多群。安静多了。嗯，出去走路晒太阳 -longnv- ♀ (0 bytes) () 06/04/2023 postreply 12:54:02