体内糖原有限,而脂肪不能快速较少。那低碳饮食一开始可以很快减少体重,很快减掉几十磅,减的是什么?
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身体滞留的水和里面的废物和脂肪
-MayX-
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03/28/2023 postreply
08:37:04
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为什么低碳饮食能释放这些?低碳饮食释放糖原,使得对应的3倍水分被释放掉。如果身体内糖原就600克,怎么可以释放那么多水?
-6degrees-
♂
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03/28/2023 postreply
18:49:26