应该有班长吧?不过这不重要。说说你对上述问题的看法?我的话题都是有感而发。
所有跟帖:
• 我从小就是肌肉很弱 但我的筋很软,曾经爱做瑜伽不爱力量速度训练。现在发现筋硬腿没劲了 -MayX- ♀ (168 bytes) () 03/18/2023 postreply 15:52:30
• 现在要练自己的弱项了,要cross training . -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 16:21:05
• 是呀 不改善怕是以后走不远路了。俺爹妈现在每天还能走两小时呢 -MayX- ♀ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 17:34:26