有些水果糖尿病人都可以吃的,请看这些水果

来源: 休闲时 2023-02-21 16:45:35 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (1673 bytes)

The Best Fruits for People With Diabetes

  • berries — Both citrus and berries are recommended as superfoods by the American Diabetes Association.
  • cherries.
  • plums.
  • grapefruit.
  • peaches.
  • apples — High fiber fruits like apples and pears help to slow a spike in blood sugar, Rose says.
  • pears.
  • kiwi.

所有跟帖: 

谢谢,我知道水果对血糖的影响不是一些人选择不吃水果的原因,那些不吃水果的人是因为认为水果中的果糖会容易造成脂肪肝而不吃的 -Dayi- 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 02/21/2023 postreply 17:03:07

吃下面这 8 种水果可以逆转脂肪肝 -休闲时- 给 休闲时 发送悄悄话 (6285 bytes) () 02/21/2023 postreply 17:50:54

Avocado 是水果?我吃Salad 加avocado and Apple. -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/21/2023 postreply 17:55:59

谢谢 -Dayi- 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 02/21/2023 postreply 19:19:34

没这回事,逆转脂肪肝的唯一途径是低碳,而不是吃水果,糖过多是脂肪肝的主要原因 -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (150 bytes) () 02/22/2023 postreply 07:50:48

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