血糖高，如何调整的猜测

 

1， 血糖高是血管中的血糖高，血糖进入不了细胞。

      ( 对么）

      

2， 只要能促进细胞吸收更多糖的，就会有效。

        比如，血液循环快一些，就会进入的多。

       走路，跑步，运动应该有效的.

 

 3， 睡眠改善也会有效。

       胃不和，卧不安。所以要让胃舒服。少油腻，少gluten. 

   

所有跟帖： 

• 如果你的血糖高，照你的猜测去做，有了效果再来汇报。要是不高，别费脑子。网上有许多高招，这坛子也三天二头呛呛 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/27/2022 postreply 11:28:52

• 别管原理。想降糖，1. 管住嘴，这点没问题吧？2.迈开腿，就是运动 -lawattaction- ♀ (280 bytes) () 12/27/2022 postreply 11:54:52