嘌呤无处不在，蔬菜水果肉类米面豆类，哪里都有，那只有这不吃那不吃了。

所有跟帖： 

• 各项指标正常的话，不用那么多讲究，人生在世，life is short, 舌尖上的美味还是要享受的 -加州阳光123- ♀ (167 bytes) () 12/04/2022 postreply 09:55:51

• 在私房看看美食，到这里就觉得啥都不健康了 哈哈哈哈 -加州阳光123- ♀ (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 10:01:21

• 赞同，网文这看那看，真啥都不能吃了，病号饭有特别禁忌另当别论：）） -pickshell- ♀ (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 10:17:45

• 除了凉白开，我真的不太想得到还有什么正经饱肚的食物里不含嘌呤的 -ephd- ♂ (107 bytes) () 12/04/2022 postreply 10:53:36

• 平衡饮食吧，否则任何食物都有正反面的问题。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 12:05:48

• 我是按照您的要求说健康，包括吃的方式。 -喜鹊- ♀ (735 bytes) () 12/04/2022 postreply 12:16:59

• 正常就好 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 13:40:39

• 有多有少， 还有吸收率是不一样的。 -greenonion- ♀ (79 bytes) () 12/04/2022 postreply 12:20:40

• 可以反过来看，把吃的有用的吸收，把没用有毒的排出去。所以平衡饮食，多喝水，每天大便， -6thsense- ♀ (69 bytes) () 12/04/2022 postreply 12:46:03

• 各项指标正常，每天按时正常排泄，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃红肉（年纪大了以后），就很健康了 不用多担心。 -加州阳光123- ♀ (261 bytes) () 12/04/2022 postreply 17:55:15

• 我高血脂高尿酸，您给看看我能吃啥 -红米2015- ♂ (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 13:31:43

• 这里有同学建议喝西北风，呵呵。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 13:37:35

• 看你自己的标题。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 15:05:14

• 哈哈，若较真“喝西北风”也能致病，病毒，细菌，花粉。。这可咋办：）） -pickshell- ♀ (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 18:57:54

• 啥都吃，营养均衡才是正道，有些食物就是排毒的。 -kwx- ♀ (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 14:32:43

• 咋又想起嘌呤啦？体检从来没有这项。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 17:14:11

• 就一条真理： 饿治百病 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 12/05/2022 postreply 14:10:20