可用有助于降血糖的豆子、山药替代。
• 走路肯定必不可少。我曾经看到吃米饭时同时喝点醋或者柠檬水可以显著压制 -Michelangelo- ♀ (282 bytes) () 08/17/2022 postreply 10:57:19
• 是的,减少精米面对于很多慢性健康问题,特别是消化代谢系统问题,是有好处的 -doldentate1- ♂ (0 bytes) () 08/17/2022 postreply 11:00:24