每6个月见一次专科医生 专门监控这些指数

来源: 佩瑶 2022-06-29 11:03:09 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (412 bytes)
本文内容已被 [ 佩瑶 ] 在 2022-06-29 11:06:26 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.

体重减轻,估计是最近锻炼多了 饮食结构调整了 排便顺畅!排除多余水分和宿便 以前刻意控制饮食减轻体重 反倒不舒服 没有体力 这次是通过锻炼和饮食结构调整的,体力充足 精神状态越来越好!睡眠质量也在提升!可以整晚都睡着了 早晨起来体力充沛!

为什么不能想着是逆转好转迹象!

所有跟帖: 

每次见你的帖子都觉得好玩! -goingplace- 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 06/29/2022 postreply 11:06:57

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