你可以做下面的测试看看你是否有夜盲的症状。在晚上从灯光处走入黑暗中,如果在10秒中内你可以在黑暗中视物,那么你的眼睛还好,否则就是出现了夜盲的症状。我前几年晚上开高速总觉得lane很模糊,怎么都看不清,像隔着磨砂玻璃看东西一样。后来每天吃含番茄红素和胡罗卜素的食物,症状就消失了。去年十二月看电脑太多,眼睛居然又近视了,远视也恶化了,但补充了虾青素后,近视和远视都得到了改善。
你可以做下面的测试看看你是否有夜盲的症状。在晚上从灯光处走入黑暗中,如果在10秒中内你可以在黑暗中视物,那么你的眼睛还好,否则就是出现了夜盲的症状。我前几年晚上开高速总觉得lane很模糊,怎么都看不清,像隔着磨砂玻璃看东西一样。后来每天吃含番茄红素和胡罗卜素的食物,症状就消失了。去年十二月看电脑太多,眼睛居然又近视了,远视也恶化了,但补充了虾青素后,近视和远视都得到了改善。